Ljubav prema sebi konačno je došla na dnevni red i sada se o njoj govori slobodno, bez stida da se time povređuju osnovne vrline poput čovekoljublja, velikodušnosti i dobrote. Štaviše, postalo je jasno (nekima više, nekima manje) da nijedan oblik ljubavi niti odnos ispunjen ljubavlju nisu mogući bez ljubavi prema sebi. Sve je više tekstova, knjiga i priručnika koji nas podsećaju da prvo moramo voleti sebe da bismo mogli voleti druge.
Nedovoljan je ipak, broj onih koji nam govore kako se do ove ljubavi stiže, a još manje je onih koji nas ohrabruju ne prećutkujući da je u pitanju veoma složen, dugotrajan proces i da koraci na ovom putu nisu posuti ružinim laticama. Naprotiv – ovaj put vodi kroz najrazličitije tunele i lavirinte: ponekad ćemo se zateći u mraku i osetiti strah, a ponekad imati osećaj da smo potpuno izgubljeni…
Nije lako prihvatiti samog sebe sa svim greškama. Ali ako uspete u tome onda ćete iz svog života otkloniti zabrinutost i ujedno nećete se više sekirati ako vas neko kritikuje.
Kada budete lakše prihvatali sami sebe lakše ćete prihvatati i druge. Tretirajte sebe onako kako želite da vas drugi tretiraju, oslonite se na sebe baš onako kako biste želeli da se oslonite na partnera. Kada budete uspeli u tome, imaćete šta i da pružite drugima.
Naučite da se razmazite a da ne trošite puno. I pokažite sami sebi da se volite.
Pomislite na svoje karakteristike koje ne volite a ne možete ih promeniti. Da li u tim karakteristikama ima nešto što bi mogli zavoleti ?
Pomislite na nekoga koga volite. Da li ga volite uprkos njegovim manama? A zato ne bi mogli na taj način i sami sebi dati nešto ljubavi?
Vežbajte primanje ljubavi – želite li istinski da volite, morate znati da primite ljubav i budete svesni da je zaslužujete. Prihvatite ljubav koju vam daju bliski ljudi, njihova dobra dela, lepe reči, komplimente i poklone. Vežbajte sami sebi da govorite “Volim te”, volite se bezuslovno i takva ljubav će vam ispuniti srce.
